Podcast Sucht

Unser Selbshilfe-Podcast „Selbsthilfegruppen sind doch nur was für Alte – oder nicht?”

Selbsthilfegruppen sind nichts für mich, da sitzen hauptsächlich ältere Leute mit Alkoholproblem in einem Stuhlkreis und jammern. Das dieses Vorurteil nicht stimmt, zeigen die Leute, die es wissen müssen: Menschen, die sich selbst in einer Selbsthilfegruppe engagieren. Mit ihnen sprechen wir in unserem Podcast. Hört einfach mal rein!

In unregelmäßig erscheinenden Folgen zeigen wir euch, wie Selbsthilfegruppen funktionieren und wie sie euch helfen können.

Laserlicht und Silhouetten tanzender Menschen.

In meinen Augen wollte ich nur Party machen

Um eine Gefängnisstrafe abzuwenden, begibt sich Gabriel in eine Sucht-Selbsthilfegruppe. Wie aus dem zweckmäßigen Entschluss ein Dauerhafter wurde, erzählt Gabriel in dieser Folge. Kontakt zu Gabriels Gruppe bekommt ihr über die E-Mailadresse gruppe.fuer.junge.erwachsene@gmail.com oder die Heidelberger Suchtberatung Blaues Kreuz: https://www.heidelberger-suchtberatung.de/heidelberger-suchtberatung-blaues-kreuz/.

Silhouetten von Weinflaschen und Weingläsern

Folge 03 Anonyme Alkoholiker

Alkohol war mein Anker – loszulassen war schwer

Kati ist Teil der YOUNG PEOPLE GROUP – eine Gruppe der Anonymen Alkoholikern (kurz: AA) in Frankfurt. Sie berichtet von ihren Suchterfahrungen und teilt mit uns, wie sie es geschafft hat, ein abstinentes und positives Leben zu führen. Weitere Infos findet du auf der Website https://young-people.group/ oder ihr schreibt direkt an info@young-people.group.

Ein junger Mann mit dem Rücken zur Kamera

„In meiner Selbsthilfegruppe haben wir es mit dem alltäglichen Wahnsinn des Lebens zu tun“

Der alltägliche Wahnsinn des Lebens

In dieser Folge berichtet Bossi von seinem Weg in die Abhängigkeit und wie er es schaffte, abstinent zu werden. Er nutze Drogen unter anderem, um sich in sozialen Situationen kompetenter zu fühlen und Ängste zur reduzieren. Für alle aus der Nähe von Wiesloch, die eine Sucht-Selbsthilfegruppe suchen: Die Gruppe von Bossi heißt „Clean? Klar?! Kommen! Selbsthilfe Wiesloch“. Unter der E-Mailadresse sehi.wiesloch@gmail.com kannst du dich bei ihm melden.

Zwei PC-Bildschirme mit einer beleuchteten Tatstatur davor.

Mediensucht – was ist das überhaupt?

Täglich 16 Stunden am Zocken. Für Hendrik war das keine Seltenheit. Seit über zehn Jahren ist er mediensüchtig und leitet eine Selbsthilfegruppe zum Thema. In der Folge erklärt er, was eine Mediensucht ausmacht und was dazu zählt.